El cáncer de próstata es una enfermedad común que afecta a uno de cada seis hombres, con aproximadamente 250,000 nuevos casos diagnosticados anualmente en Estados Unidos. Aunque muchos logran sobrevivir, la enfermedad cardíaca sigue siendo la principal causa de muerte entre los sobrevivientes.
Un estudio innovador publicado en JAMA Network Open ha revelado que las decisiones relacionadas con el estilo de vida, como mantener un peso saludable, realizar ejercicio regular, seguir una dieta basada en plantas y limitar el consumo de alcohol, pueden extender significativamente la supervivencia. Este estudio indica que estas prácticas pueden reducir el riesgo de mortalidad hasta en un 25 por ciento.
Impacto del estilo de vida en la salud
Los investigadores analizaron datos de 4,232 hombres con cáncer de próstata no metastásico que formaban parte del Estudio de Prevención del Cáncer II de la Sociedad Americana del Cáncer. Los participantes fueron seguidos durante un período de hasta 28 años tras el diagnóstico y se les asignó una puntuación (de cero a ocho) basada en su adherencia a las pautas de la ACS: índice de masa corporal saludable, actividad física regular (150 minutos o más por semana), dieta rica en nutrientes y limitada en carnes procesadas o rojas, así como un consumo moderado o nulo de alcohol.
Los hombres que obtuvieron las puntuaciones más altas (de seis a ocho puntos) experimentaron un 23 por ciento menos riesgo de muerte por cualquier causa y un 25 por ciento menos riesgo de muerte cardiovascular, independientemente de la agresividad del tumor. Aquellos que mejoraron sus hábitos después del diagnóstico también lograron beneficios medibles.
Estrategias holísticas para la salud
Este estudio valida las estrategias de salud holística que han sido desestimadas por la medicina convencional. Además de las pautas establecidas por la ACS, los expertos sugieren incorporar:
- Alimentos antiinflamatorios (como brócoli, cúrcuma, bayas y té verde) para combatir el estrés oxidativo.
- Tai chi y entrenamiento de fuerza para disminuir hormonas del estrés asociadas con la progresión del cáncer.
- Prácticas mente-cuerpo (meditación y técnicas respiratorias) para mejorar la función inmunológica y el sueño.
- Apoyo para desintoxicación (fibra, hidratación y alimentos amigables con el hígado como remolachas) para reducir la exposición a toxinas.
Los investigadores subrayan que pequeños cambios consistentes en estos aspectos refuerzan los beneficios sobre la supervivencia. A diferencia de tratamientos como la quimioterapia o radiación, los cambios en el estilo de vida no presentan efectos secundarios tóxicos.
Un cambio necesario en el enfoque del tratamiento oncológico
Las conclusiones del estudio tienen implicaciones más amplias que van más allá del cáncer de próstata. Ofrecen un modelo para prevenir enfermedades crónicas como diabetes y enfermedades cardíacas. Algunos críticos señalan que la oncología convencional prioriza tratamientos sintéticos tóxicos mientras ignora terapias naturales más seguras enfocadas en dieta y estilo de vida. Esta brecha es precisamente lo que programas como Stop Cancer Docu-Class buscan abordar al proporcionar información sobre reducción natural de inflamación, alimentos protectores contra el cáncer y métodos seguros de desintoxicación.
A medida que aumentan las tasas de cáncer de próstata, este estudio resalta una verdad fundamental: la supervivencia no depende únicamente del tratamiento médico; también está relacionada con las elecciones diarias. Con enfermedades cardíacas causando más muertes entre los sobrevivientes que el propio cáncer, adoptar hábitos nutricionales preventivos puede ser determinante entre vivir plenamente o enfrentar una muerte prematura. Para los hombres diagnosticados con cáncer prostático, queda claro que lo que hagan después del diagnóstico es tan importante como el tratamiento recibido.
Mire el video a continuación donde se discuten soluciones naturales para el cáncer.
Este video proviene del canal del Dr. John Bergman D.C. en Brighteon.com.
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Fuentes incluyen:
NaturalHealth365.com
MedicalXpress.com
JAMANetwork.com
Brighteon.ai
Brighteon.com
La noticia en cifras
| Cifra |
Descripción |
| 1 de 6 |
Proporción de hombres que serán diagnosticados con cáncer de próstata en su vida. |
| 250,000 |
Nuevos casos de cáncer de próstata diagnosticados anualmente en EE. UU. |
| 23% |
Reducción del riesgo de muerte por cualquier causa al mantener hábitos saludables (puntuación alta). |
| 25% |
Reducción del riesgo de muerte cardiovascular al seguir un estilo de vida saludable. |
Si (
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