Fitness

Descubre cómo hacer deliciosos popsicles de electrolitos en casa para mantenerte hidratado durante los días calurosos. Los electrolitos son minerales esenciales que regulan funciones musculares y nerviosas, y su desequilibrio puede causar fatiga y calambres. En lugar de optar por bebidas deportivas azucaradas, prueba estas recetas saludables que incluyen ingredientes como jugo de limón y agua de coco, ricos en potasio y magnesio. Aprende a preparar estos refrescantes treats que no solo son sabrosos, sino que también apoyan tu bienestar general. Visita el enlace para obtener más detalles sobre las recetas y la importancia de los electrolitos.

La aplicación 1Fit, que prometía acceso ilimitado a gimnasios en México, ha cerrado repentinamente dejando a más de 9,000 clientes y cientos de establecimientos afectados. La plataforma, que generó 1.2 millones de dólares en suscripciones antes de su salida del país, atribuyó su cierre a "dificultades financieras significativas". Usuarios y negocios no recibieron previo aviso, y muchos se encuentran endeudados. La situación ha llevado a investigaciones por parte de las autoridades locales y la Procuraduría Federal del Consumidor está brindando asesoría a los damnificados. Para más detalles sobre este escándalo en el mundo del fitness, visita el enlace.

James Benefico, fundador de Organic Muscle, comparte su transformación personal y espiritual tras una experiencia cercana a la muerte por un suplemento pre-entrenamiento tóxico. Su misión es ofrecer suplementos limpios y orgánicos, utilizando ingredientes como remolacha y granada. Después de la trágica pérdida de su mejor amigo, Benefico se adentra en el cristianismo y el misticismo judío, promoviendo la salud como un camino hacia la iluminación espiritual. Critica las industrias alimentaria y farmacéutica, abogando por una nutrición orgánica que respete los principios originales de amor y compasión enseñados por Yeshua. Su enfoque combina vitalidad orgánica con conciencia espiritual, instando a las personas a vivir de manera consciente. Para más información sobre su filosofía y productos, visita Organic Muscle.