Sedentarismo salud
05/05/2025@13:32:51
Un reciente estudio revela que permanecer sentado durante largos períodos puede aumentar significativamente el riesgo de desarrollar dolor en el cuello. La investigación, citada por The Washington Post, indica que el uso de dispositivos electrónicos, como teléfonos móviles y computadoras, contribuye a la tensión muscular en esta área. Los hallazgos muestran que estar sentado más de cuatro horas al día incrementa las probabilidades de sufrir molestias cervicales en un 45%, y más de seis horas eleva este riesgo hasta un 88%. Además, las mujeres y los empleados de oficina son más propensos a experimentar estos problemas. Los resultados del estudio fueron publicados en la revista BMC Public Health.