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Antiviral

Ginger y ajo

Ginger y ajo: la poderosa combinación que potencia la salud, según un estudio

26/02/2026@11:30:59

Un estudio de 2024 revela que la combinación de extractos de jengibre y ajo genera un efecto sinérgico, aumentando significativamente la actividad antioxidante, antibacteriana y antiviral en comparación con su uso individual. Mientras que el ajo es rico en nutrientes como la vitamina C y el selenio, el jengibre destaca por sus compuestos antiinflamatorios. Ambas raíces, veneradas en la medicina tradicional, ofrecen beneficios complementarios para la salud, incluyendo propiedades cardiovasculares y alivio de malestares digestivos. Incorporar ambos ingredientes en la dieta puede potenciar las defensas del organismo y contribuir al bienestar general.

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